龙头庵乡，隶属于湖南省怀化市辰溪县，地处 辰溪县东南部，东与 罗子山瑶族乡接壤，南毗 上蒲溪瑶族乡，西抵中方县 铜鼎镇，北连 黄溪口镇和 仙人湾瑶族乡，距辰溪县城80千米，   区域总面积53.79平方千米。 ^[5]   截至2019年末，龙头庵乡户籍人口为18329人。 ^[5]  

民国时期，现龙头庵乡境域属太和乡，后属永和乡；1984年，由龙头庵公社改为龙头庵乡。   截至2020年6月，龙头庵乡下辖1个社区、8个行政村，   乡人民政府驻龙头庵村。  

截至2019年末，龙头庵乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市20个。 ^[5]