罗子山瑶族乡，隶属于湖南省怀化市辰溪县，地处 辰溪县东南部，东邻激浦县 小横垅乡，南界 上蒲溪瑶族乡，西连 黄溪口镇、 龙头庵乡，北与 后塘瑶族乡交界，距辰溪县城79千米，   区域总面积48.78平方千米。 ^[5]   截至2019年末，罗子山瑶族乡户籍人口为7810人。 ^[5]  

民国时期，现罗子山瑶族乡境域属太和乡；1984年，由罗子山瑶族公社改为罗子山瑶族乡。   截至2020年6月，罗子山瑶族乡下辖8个行政村，   乡人民政府驻玉虎岭村。  

截至2019年末，罗子山瑶族乡有工业企业1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市8个。 ^[5]