仙人湾瑶族乡，隶属于湖南省怀化市辰溪县，地处 辰溪县东南部，东连 黄溪口镇，南邻 中方县，西抵 长田湾乡，北界 溆浦县，距辰溪县城70千米，   区域总面积123.91平方千米。 ^[5]   截至2019年末，仙人湾瑶族乡户籍人口为24557人。 ^[5]  

民国时期，现仙人湾瑶族乡境域属太和、中和2乡；1996年，由仙人湾乡改为仙人湾瑶族乡。   截至2020年6月，仙人湾瑶族乡下辖1个社区、15个行政村，   乡人民政府驻仙人湾村。  

截至2019年末，仙人湾瑶族乡有工业企业12个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市6个。 ^[5]