澧阳平原，位于湖南省 洞庭湖西北岸的 澧水中下游地区，地处 武陵山脉的东北边缘，西、南、北三面环山，南临澧水，东向洞庭湖敞开。

行政区域涉及当今 湖南省 澧县大部分和 临澧县一部分，也包括 津市市、 安乡县和 石门县的少部分地区。

澧阳平原 史前文化遗迹丰富，发现史前遗址400余处。其遗址分布之密集，文化演变之连续，遗存形态之多样，在湖南乃至全国极为罕见，尤以 城头山、 彭头山、 八十垱遗址为代表的几处全国重点文物保护单位最为引人注目。   澧阳平原被确认为世界水稻最早起源地。