元顺帝孛儿只斤·妥懽帖睦尔（Toghon Temür， 蒙古语意为“铁锅”，1320年5月25日—1370年5月23日）， 元朝第十一位皇帝， 大蒙古国第十五位大汗。也是元朝作为全国统一政权的最后一位皇帝。 元明宗长子， 元宁宗长兄。生母是 迈来迪。

延祐七年（1320年）四月十七日生于 察合台汗国境内，天历二年（1329年） 元明宗继位后回到元朝，不久明宗暴死， 元文宗继位，将妥懽帖睦尔流放到高丽大青岛与广西静江（今桂林）。元文宗、 元宁宗相继驾崩后，妥懽帖睦尔被太后 卜答失里下令迎回，至顺四年（1333年）六月八日即位于 上都。

至元六年（1340年），妥懽帖睦尔扳倒权臣 伯颜而亲政。亲政初期，他勤于政事，任用 脱脱等人，采取了一系列改革措施，以挽救元朝的统治危机，史称“ 至正新政”，包括颁行法典《 至正条格》，以完善法制；颁布举荐守令法，以加强廉政；下令举荐逸隐之士，以选拔人才。但未能从根本上解决积弊已久的社会问题，在至正十一年（1351年）爆发了 元末农民起义。后期逐渐怠政，沉湎享乐，元廷内斗不断，外部民变迭起，无法有效地控制政局。至正二十八年（1368年）闰七月，明军进攻 大都，妥懽帖睦尔出逃，蒙古退出中原，元朝对全国的统治结束。

至正三十年（1370年）四月二十八日，妥懽帖睦尔驾崩于 应昌，享年五十一岁。 庙号惠宗   ，蒙古汗号为“乌哈噶图汗”。明朝为其上尊号为“顺帝”，民间又称其为至正帝、 庚申帝、庚申君等。