气功（炁功）是一种中国传统的 保健、 养生、 祛病的方法。以 呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（ 调息，调身， 调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发 潜能为目的的一种身心锻炼方法。

我国古代气功文献资料浩如烟海，在儒医、医家书记中有大量气功文献记载。挖掘整理工作，是一项既重要又艰巨的任务，它不仅要求研究者有较高的医学、气功学及古汉语、现代汉语等方面的知识，还须自身有较高的气功功底。

应当指出：三调是否合一是气功修炼与一般体育运动的主要区别，一般体育运动的操作内容也由三调构成，但三者各自独立，不要求合成一体   。