巴宜区，隶属中华人民共和国 西藏自治区 林芝市，地处中国西藏东南部、 念青唐古拉山东南麓， 雅鲁藏布与 尼洋河在此相汇，是 青藏高原海拔最低的区域，素有“西藏江南”之美誉。巴宜区国土面积10238平方公里，耕地面积3.8万亩，草场面积56.5万亩，森林面积502万亩。

巴宜区平均海拔3000米，相对高差2200-4700米，位于巴宜与米林交界的加拉白垒峰，海拔7294米。境内从亚热带到寒带植物都有生长，素有“绿色宝库”之称。  

2014年，巴宜区（原林芝县） 国内生产总值完成45.55亿元，财政收入首次突破1亿元大关，达到1.28亿元。

2017年10月，巴宜区通过国家专项评估检查，由西藏自治区人民政府正式批准退出贫困县。