长江第一湾（
长江第一弯、
万里长江第一湾）：位于云南省西北部的丽江市
石鼓镇与
香格里拉县南部沙松碧村之间，海拔1850米，距香格里拉县城130公里，有公路直达。相传三国时期，诸葛亮平定南中后，在此“五月渡泸”。公元1253年，忽必烈又在此“革囊渡江”。
万里长江从“世界屋脊”——
青藏高原奔腾而下，
巴塘县城境内进入云南，与
澜沧江、
怒江一起在
横断山脉的高山深谷中穿行形成了“
三江并流”的壮丽景观。到了香格里拉县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"V"字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”，人们称这
天下奇观为“长江第一湾”。
