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[铁线拳]的解释
铁线拳,又叫洪家铁线拳,属
洪拳
体系,少林外家拳之
内功
手法,专为锻炼
桥手
之用,是“
广东十虎
”之首
铁桥三
的绝技,后由铁桥三首徒
林福成
传授
黄飞鸿
。
铁线拳是洪拳的代表拳术,以运动肢干,畅通血脉为主,具有壮魄健体,反弱为强的功能。其大纲不外分外膀手与内膀手二式,外膀手属外功即手、眼、身、腰、马;内膀手属内功即心、神、意、气、力。它以刚、柔、逼、直、分、定、串、提、留、运、制、订十二支桥手为经纬,阴阳并用,以气透劲,又以二字钳羊马势保固腰肾,练此拳法要求动中有静,静中有动,放而不放,留而不留,疾而不乱,徐而不弛,无论男女老少,皆能习之,恒久练习,有去病延年之效。
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