邛海，位于 四川省 凉山彝族自治州西昌市，邛海是四川省第二大 淡水湖，古称邛池，属更新世早期 断陷湖。其形状如蜗牛，南北长11.5公里，东西宽5.5公里，周长35公里，水域面积30平方公里左右；湖水平均深14米，最深处34米；水面标高为1507.14—1509.28米；水位变幅小， 集水面积约27平方公里。

在水系上，属长江干流 金沙江支流 雅砻江支流安宁河，湖水排泄入安宁河。是西昌市区工农业及城镇生活用水水源。也是重要的旅游资源。2002年5月，四川邛海－螺髻山风景名胜区为第四批 国家级风景名胜区。