西藏自治区昌都市辖县，辖草卡镇、边坝镇2个镇、马武乡等9个乡。

位于西藏东北部， 昌都市西部，东邻洛隆县，北邻丁青县，南邻波密县，西邻嘉黎县等。距昌都市市区400余公里，距拉萨市800余公里。平均海拔4000米以上，夏贡拉山海拔5621米。

县北部属怒江水系，南部属雅鲁藏布江水系。

属高原温带半湿润气候类型，有气温低、光照充足、日温差大等特点，年降雨量较少。

全县总面积8894平方千米。

2013年，森林面积2,400平方公里，占全县总面积的26.98%。

2020年末，全县总人口44021人。

属典型的半农半牧县，主要农作物有青稞、冬小麦、春小麦、豆类、油菜等。

境内国道有国道G349线、国道G558线。

2018年9月25日，获得商务部“2018年电子商务进农村综合示范县”荣誉称号。2019年2月6日， 西藏自治区人民政府决定边坝县退出贫困县。