萌 渚岭（méngzhǔlǐng），又名渚岭，属于 五岭之一。主体从 湖南省永州市 江华瑶族自治县境内，向南延伸入广西贺州市的 钟山县— 贺县（现名 八步区）的北部， 呈东北—西南走向，长约130公里，宽约50公里。

与 九嶷山脉的关系：有的说包括九嶷山，可是地图上是“深水”把二者分开了。如果说包括，则为 “大萌渚岭”山脉了。