砂囊（Gizzard）（shā náng）是指鸟类和其他动物、例如蚯蚓、蚂蚱、小龙虾的 消化器官。鸟类的砂囊有一层厚的肌肉层，通常含有摄取的沙粒。食物首先通过 嗉囊在那里被润湿，然后到达前胃与 胃液和消化液混在一起。消化的准备在砂囊中完成，食物被肌肉层和砂石的运动下被碾碎。对于小型动物，食物通常从嗉囊直接到达砂囊。