石卷市（ISHINOMAKI）是日本本州东北部太平洋岸港市，属 宫城县。在旧 北上川河口。人口12.3万（1985）。面积138.6平方公里。1933年设市。原为城下町，二十世纪初期曾成为稻米输出港。铁道修建后河运衰落，经济地位下降。沿岸渔业发达，盛产 秋刀鱼、鲣鱼、 沙丁鱼，为重要渔港。1968年市西部建工业港，工业以水产加工、造船和木材、造纸业为主。