珞瑜（luoyu 珞隅   、珞渝、珞域、 洛隅）地区： 位于中国西藏版图，介于 门隅地区与 察隅地区之间（ 西巴霞曲是门隅—珞隅的界河， 丹巴曲是珞隅—察隅的界河），是中国少数民族 珞巴族主要聚居的地区，范围大体上即 墨脱县的 版图（大部分在 藏南地区）。“珞瑜”或其它写法 是藏语 “南方”的音译（ 门隅曾译为门域，珞瑜的译词多种）。门隅、珞瑜是不同区域，虽然 珞巴族和 门巴族在一些地方交叉住居。1952年6月 连有祥率领珞瑜地区工作组进驻 白马岗，开始了珞隅新时代   。

阿波尔山脉— 米什米山脉（里的 仰桑河）把珞隅地区分为上下两大板块。

一种说法是 ：“历史上，人们依据地理形势，把珞渝分作上珞渝和下珞渝。上珞渝泛指古称的白马岗（大体即今 墨脱县实控区）、 马尼岗、 梅楚卡一带；下珞渝则泛指永木河、 锡约尔河、巴恰西仁河流域，直至南部同印度接壤的广大地区”   。但墨脱县版图上马尼岗就在永木河边上，梅楚卡就在巴恰西仁河边上。

察隅县（部分在印控区）西部等地也有少数 珞巴族和门巴族。米林县在靠近扎日山的个别地方有珞巴族， 南伊沟是珞巴族为主。隆子县斗玉乡是 斗玉珞巴民族乡。

注意：珞瑜地区主要是讲珞巴人的居住带。而 错那县西部有几个门巴族乡，是历史上的 门隅区域，不属于珞瑜地区。