栗子乡，隶属于重庆市丰都县，地处 丰都县南部，东连 暨龙镇，南接 南天湖镇，西邻 三建乡，北与 龙河镇相邻，距丰都县政府驻地48千米，   区域总面积44.39平方千米。  

民国二十九年（1940年），置栗子乡；1983年，由栗子公社复改为栗子乡。   截至2018年末，栗子乡户籍人口为12765人。   截至2020年6月，栗子乡下辖1个社区、5个行政村，   乡人民政府驻栗子社区四组栗子湾。  

栗子乡粮食作物以水稻、玉米为主；畜牧业以饲养生猪、肉牛、羊、家禽为主。   2018年，栗子乡有工业企业6个。