林兆恩（1517年2月4日－1598年2月19日），字懋勋，号龙江，又号子谷子，晚年门徒称为夏午尼氏、三教先生、三一教主。
莆田县城内赤柱巷（今
荔城区英龙街赤柱巷）人。林富孙。
正德十二年正月十四日（1517年2月4日）生。三一教创始人。
嘉靖十三年（1534），兆恩补邑
弟子员，入
县学。嘉靖二十五年（1546）
乡试不第，遂摒弃科名，致力于心身性命之学。久之，心有所悟，以为儒、道、释“其教虽三，其道则一”，于是创立“三教合一”学说。
嘉靖年间，
倭寇骚扰闽浙沿海，林兆恩呈《防倭管见》于官府，并倾家赈济难民，收埋尸骨二万二千余身，曾创“艮背法”（即今气功疗法），著有《九序图》一书，用以防病健身，救治当时兵灾后的流行瘟疫。
