西藏佛教密宗所修定法之一。即利用类似气功原理之 苦修苦练（练气、脉、 明点等生理作用），以达抗御饥寒之功用。其修行原理，是转性为热为火，转火为光为 摩尼珠，这样的一个 修行脉络。所以拙火定的有成者，皆不怕冷。 迦尔居派以此为 传承大法中之基础行法而教授之。据传迦尔居派之密勒日巴即修拙火定而得成就者。