拓跋余（？~452年），字可博真，代郡平城（今山西省大同市）人，鲜卑族。 北魏王朝第四位皇帝（452年在位），太武帝 拓跋焘之子，景穆帝 拓跋晃异母弟，母为 闾左昭仪。  

太平真君三年（442年），受封吴王。 正平元年（451年），改封南安王。正平二年（452年），中常侍 宗爱弑杀太武帝后，即位为帝，年号 永平（或作承平）。自知得位不正，厚赐大臣，收买人心，将国库挥霍殆尽。   喜欢酗酒，纵情声色犬马，喜好野外狩猎。出入没有限度，不问国家大事。即使边境告急，也不出兵救助，引起百姓愤恨。听凭宦官宗爱身居宰相，专权跋扈，总管三省，掌握皇家安全事务，随意召唤公卿，朝野畏惧。后因怀疑宗爱作乱，谋划夺权行动，引起宗爱愤怒不满。永平二年（452年），宗爱趁祭祀宗庙之机，谴小黄门贾周将其杀害，谥号敬寿。

拓跋余死后，侄子北魏文成帝 拓跋濬即位，诛杀 宗爱和贾周等人   ，以诸侯王的礼仪安葬，谥号为隐。