唐古拉山脉（Tanggula Mountains，T'ang-ku-la Shan或Tanggula Shan），位于中国 西藏自治区东北部与 青海省边境处（ 青藏高原），东段为 西藏与青海的界山，东南部延伸接 横断山脉的 云岭和 怒山。 藏语意为“ 高原上的山”，又称“当拉山”，在 蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”，是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。

山脉高度在海拔6000米左右，最高峰 各拉丹冬海拔6621米， 唐古拉山（峰名）6099米。 唐古拉山口的海拔虽高达5220米，却因坡缓、高差小而并不显得险要和难以逾越。山峰上发育有小型冰川，为 长江、 澜沧江、 怒江等河流的发源地。气温低，年平均气温﹣4.4℃（ 沱沱河站），有多年 冻土分布，冻土厚度70～88米， 青藏公路经此。植被以高寒草原为主，混生有 垫状植物。唐古拉山脉是长江的发源地。也是旅游景点之一。