沙悟净，又称沙和尚、沙僧、金身罗汉。中国古典名著《 西游记》中的主角之一。

原为上界的 卷帘大将，因为失手打碎了琉璃盏，触犯天条，被贬到下界，每七日万剑穿心，在 流沙河兴风作浪，危害一方，专吃过路人。后经观音点化，赐法号悟净，一心归佛，同八戒、悟空一同保大唐高僧 玄奘西天拜佛求取真经。

沙僧个性憨厚，忠心耿耿。他不像 孙悟空那么叛逆，也不像 猪八戒那样好吃懒惰、贪财好色，自他放弃妖怪的身份起，他就一心跟着 唐僧，正直无私，任劳任怨，从未动摇过，他谨守佛门戒律，踏踏实实，谨守本分，最终功德圆满，被如来佛祖封为“金身罗汉”。

沙悟净是《西游记》中不能缺少的重要人物之一。降妖宝杖是沙僧使用的武器，由鲁班以吴刚砍下的桂树枝所制，外型两端细中间粗，曾被妖怪形容像擀面棍。 但在各类文艺作品中，武器形象则多为月牙铲。据原著描述，该杖同 九齿钉耙一样重。