乃堆拉山口是中国 西藏自治区 亚东县亚东乡与印度 锡金邦交界的一个地方，海拔4730米，在 洞朗地区之北。

山口西距锡金首府 甘托克约24公里，是亚东县十几个通外山口里最重要的一个，1967年的中印乃堆拉战役赶跑了印度侵略者。现在两边建有边贸市场，中国一侧的设立在下亚东乡政府驻地附近的仁青岗。