黄台岗镇，隶属于河南省南阳市宛城区，地处 宛城区南部，东与 汉冢乡、 金华乡毗邻，南与 瓦店镇相邻，西隔白河与卧龙区 陆营镇相望，北与 溧河乡接壤，距宛城区政府16千米，   区域总面积90.7平方千米。  

1949年初，黄台岗镇境域属南阳县金华区；1996年，由黄台岗乡改为黄台岗镇。   截至2018年末，黄台岗镇户籍人口为58687人。   截至2020年6月，黄台岗镇下辖20个行政村，   镇人民政府驻黄台岗村人民路6号。  

截至2018年末，黄台岗镇有工业企业35个，其中规模以上4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市25个。