高周元1981年10月16日出生于韩国，韩国男演员，毕业于延世大学言论宣传大学院。

2003年参演电视剧《 打击》，正式出道。2005年凭借电视剧《 复活》获得2005年KBS演技大赏男新人奖。2006年凭借《 传闻中的七公主》获得2006年KBS演技大赏优秀演技奖。  

2007年，入伍服役。2010年，高周元退伍   ；同年参演电视剧《 妇产科女医生》。2013年参演电视剧《 最佳李顺心》   。