阿瓦尔人(英语：avars；俄语：авары)自称“马阿鲁拉尔人”，是 北高加索 达格斯坦人的一部分，约48.3万人（1979），主要居住在俄罗斯 达吉斯坦自治共和国中西部山区和 布伊纳克斯克、 哈萨维尤尔特平原，部分分布在 阿塞拜疆北部及 北奥塞梯。属 欧罗巴人种 高加索类型。使用 阿瓦尔语，分多种方言，属 高加索语系达吉斯坦语族。原有 阿拉伯字母的文字，1927年改用 拉丁字母，1938年起又改用 斯拉夫字母。信 伊斯兰教，属 逊尼派。