阿拉德大陆是网络游戏《 地下城与勇士》游戏中的主体设定，是玩家控制的冒险家主要的活动地区。阿拉德大陆的文明之光最初是由精灵和人类共同创造的，但是后来由于双方关系破裂，精灵逐渐从阿拉德大陆上消失。

之后大陆主要势力分布有 德洛斯帝国、 贝尔玛尔公国、 虚祖、 班图、 暗精灵王国等。这个时候的阿拉德大陆混战不断、瘟疫横行，可以说是处于一个动荡不安、满目疮痍的黑暗时期。生活在水深火热的人们急切地期盼着英雄的到来，他们希望真正的勇士能够赶走灾难，为阿拉德大陆带来久违的和平。