长寿区隶属 重庆市，地处重庆腹心，介于东经106°49′~107°27′，北纬29°43′~30°12′之间。位于重庆市主城区东北隅，属于 三峡库区生态经济区，地跨长江南北，东南接壤 涪陵区，西南与 渝北区、 巴南区为邻，东北接 垫江县，西北与 四川省 邻水县相接。距重庆中心城区50余千米。

长寿区 幅员面积1424平方千米，辖7个 街道、12个镇， 户籍人口89.3万（2018年， 常住人口85.5万）。2019年，全区实现地区生产总值（ GDP）701.2亿元。   以国家级 长寿经济技术开发区为统领，形成钢铁冶金、装备制造、新材料新能源、生物医药、电子信息五大主导产业集群，落户重钢、川维等重庆龙头企业和 巴斯夫、 BP、威立雅等18家世界500强。  

长寿区古属 巴国枳邑，是全国唯一以“长寿”命名的区（市、县），蜀汉首置常安县，唐代设乐温县，因其“东北有长寿山，居其下者，人多寿考”而得名，于公元1363年改置长寿县，2001年撤县设区。有秦代女实业家 巴寡妇清、宋代理学大家 谯定、现代武侠小说开山鼻祖还珠楼主 李寿民等历史名人。境内 长寿湖、长寿菩提古镇、长寿 菩提山均获评国家4A级景区，同时入选重庆十大旅游度假区。  

长寿区处重庆主城都市圈，长寿城区位于重庆主城以东沿江下游，紧依 两江新区，距 重庆江北国际机场和 重庆北站60公里，万吨级船队常年可通江达海，渝怀、渝利、渝万铁路和渝宜、长涪、三环高速交织交汇，是重庆水陆交通的重要枢纽。