铜湾镇，隶属于湖南省怀化市中方县，地处 中方县东部，东邻 蒿吉坪瑶族乡，西接 泸阳镇，南连新 新建镇，北抵 铜鼎镇，距中方县城61千米，   区域总面积97.67平方千米。 ^[5]   截至2019年末，铜湾镇户籍人口为28366人。 ^[5]  

宋朝时，现铜湾镇境域分属黔阳县才智乡和辰溪县均和乡；1986年，由铜湾乡改为铜湾镇。   截至2020年6月，铜湾镇下辖2个社区、14个行政村。  

截至2019年末，铜湾镇有工业企业1个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市10个。 ^[5]