鄞（Yín）州区， 浙江省 宁波市市辖区，是其核心城区之一。   位于 长三角南翼， 浙江省东部、 宁波市中部沿海，西靠 海曙区，北依 江北区、 镇海区，东北临 北仑区，南接 奉化区，东南与 象山县隔 象山港相望。全区陆域面积799.09平方千米。  

鄞州区，原为鄞县。2002年2月，撤销鄞县，设立宁波市鄞州区。2016年9月，奉化江以西区域划归海曙区，以东区域与原江东区合并，成立新的鄞州区。  

2017年末，全区辖14个街道和10个镇，共有178个社区和235个行政村。   常住人口129.4万，户籍人口87.2万。 ^[5]   初步核算，2017年全区实现地区生产总值1513.91亿元，按可比价格计算，增长6.2%。按户籍人口计算，人均GDP为18.67万元。全年完成财政总收入410.91亿元，增长11.1%。 ^[6]  

2019年以来，先后成为全国综合实力百强区排行榜（全国百强区）第4名，入选了2019年度全国投资潜力百强区、2019年度全国绿色发展百强区、入选2019年度全国科技创新百强区第1名、全国乡村治理体系建设试点单位。 ^[7-9]