邦达指西藏 八宿县的 邦达镇（ 帮达乡）：海拔4300米，是川藏南线和北线的交汇点，却是经常被忽略的一个地方，有些地图甚至没有标注。这里曾是过去著名的“茶马古道”必经之地，在 318国道上位于左贡县和八宿县之间，这里有一条岔路往北可到川藏北线的 昌都。

还有 邦达草原。