辽中区隶属 辽宁省 沈阳市，位于 辽宁省中部、沈阳市西南部，因在古代辽郡以西、辽水以东，宛在中央而得名；   介于东经122°28′至123°6′，北纬41°12′至41°47′之间，南接 鞍山市 台安县，东邻 辽阳市，西连 锦州市 黑山县，北界 新民市。

辽中区是沈阳市最年轻、面积最大的区，2020年，全区辖１个省级经济开发区和1个综合保税区，16个镇、4个街道办事处，总面积1646.69平方公里，总人口55万，其中中心城区人口30万。 ^[37]  

境内有 辽河、 浑河、 蒲河、 绕阳河等四条河流过境，属典型冲积平原，有 京沈高速公路、 灯辽高速公路、 本辽辽高速、辽新高速公路与辽宁中部城市群、东北腹地联通，已成为连接“大沈阳经济区腹地”和“五点一线沿海经济带”的节点。  

辽中区是东北首家国家级生态县。有全国岸线最长、沈阳首家国家级湿地公园-“辽中蒲河国家湿地公园”和辽宁省最大的平原水库-“珍珠湖”。特产有寒富苹果、 辽中玫瑰、 辽中鲫鱼等。 ^[3-4]  

2018年10月，入选“2018年度全国新型城镇化质量百强区”。 ^[5]   2019年，被列为第二批国家农产品质量安全县。 ^[6]