赫尔莫德（Hermóðr，英语化为Hermod）是 北欧神话中的一个人物， 奥丁神的儿子之一， 巴德尔的兄弟。属于阿萨神族，被称为“敏捷的赫尔莫德”，他常被认为是众神的使者，类似于希腊神话的赫耳墨斯。名字在古挪威语中意思是“勇气-战意的精神”。

赫尔莫德在《 诗体埃达》、《散文埃达》和一首吟唱诗《哈康之歌》中出现，他的名字还出现于著名英雄诗歌《 贝奥武夫》中，但《贝奥武夫》的赫尔莫德是丹麦的凡人国王。

赫尔莫德在《散文埃达》里有着重要的作用，描述了巴德尔死亡后 弗丽嘉为从冥界赎回巴德尔的灵魂，派遣赫尔莫德前往冥界。他是除了奥丁之外能骑八足神马 斯雷普尼尔的神明。