赫尔曼德省（英语Helmand，普什图语ولایت هلمند‎）为 阿富汗34个省中的一个省，位于 阿富汗西南部，与 戴孔迪省、 法拉省、 ‎古尔省、 坎大哈省、 尼姆鲁兹省、 乌鲁兹甘省等省份及 巴基斯坦相邻。人口数为925,700人（2004年），土地面积为58,584平方公里，赫尔曼德省的首府为 拉什卡尔加（Lashkar Gah）。