讷谟尔河，
黑龙江支流
松花江支流（或上源）
嫩江中游东岸较大支流。位于
黑龙江省西部。 《清会典》称为纳默尔，《盛京通志》称纳穆尔，《龙沙纪略》称讷木尔，《水道提纲》称为讷莫里。讷谟尔蒙语为“秋”，满语意为“嫩”。
发源于
小兴安岭西麓
北安市双龙泉（如以南北河为正源，则发源于
绥棱县东部）附近，自源地从东南向西北穿过讷谟尔山口后转向南，流经
北安市、
五大连池市、
克山县，于
讷河市西南约40公里处注入
嫩江。
讷谟尔河上游是森林分布较广的山区；中、下游滩地宽广，河道曲折，沿岸多沼泡、湿地。中、下游为农业区。上游的
五大连池及
山口湖是著名的景点。
