嵬名谅祚（1047年3月5日—1068年1月）   ，即夏毅宗，又名李谅祚、拓跋谅祚，党项族。夏景宗 李元昊之子，生母宣穆惠文皇后 没藏氏。西夏第二位皇帝   ，天授礼法延祚十一年（1048年）至拱化五年十二月（1068年1月）在位。

李谅祚即位时才一岁，由其母没藏氏掌握朝政。毅宗在大将漫咩等的支持下诛杀舅父 没藏讹庞及其家族，结束了没藏氏专权的局面。引用汉族士人景询等任职。他废行蕃礼，改从汉仪。他调整监军司，加强军备，并控制军权，使文武互相制约。又增设汉、蕃官职，充实行政机构。不断发兵侵扰宋边。拱化五年（1067年），诱杀 保安军（今陕西志丹）宋将。又企图征服 河湟 吐蕃，乘 唃厮罗与 辽朝失和，率兵直攻 青唐城（今青海西宁）。先后收降了吐蕃首领禹臧花麻及木征等，巩固了西夏的南疆。他亲附辽朝，向辽进贡 回鹘僧、金佛和《梵觉经》。

拱化五年十二月（1068年1月），李谅祚驾崩，时年21岁。   庙号 毅宗，谥号 昭英皇帝，葬于安陵。   由其子李秉常继位。