蔺州，中国古代行政区划名，即《唐书》所记能州和《宋史》里的蓝州，今习惯上指代古蔺。

蔺州的得名，源于定居柏雅妥洪（落洪）、世代雄长一方，以“蔺”为名的“蔺蛮”彝人扯勒部族。唐元和元年（公元806年）于 纳溪县以南设置羁縻蔺州；宋乾德三年（公元965年），废蔺州，置 永宁路；蔺州一词自此成为历史。宣统元年（1909年），永宁县改名为古蔺，取“古蔺州”之意，属 永宁直隶州管辖。

对于蔺州的考证，史学界仍有争论，主要为蔺州的面积和治所。部分专家认为蔺州就是今天的四川 古蔺、 叙永地区；部分专家认为蔺州为 宋朝西南大州，面积大过今日古蔺，为泸南及贵州部分地区。   在治所的争论方面，部分专家认为蔺州的治所是今日贵州省 习水县的唐朝坝；部分专家认为鸭岭这个地方才是唐蔺州真正的治所。