萧方等（528 ~549年），字实相，南兰陵郡兰陵县（今江苏省常州市）人。南朝梁宗室，梁元帝 萧绎长子，梁敬帝 萧方智异母兄，母为正妃 徐昭佩。

聪慧有才，弓马娴熟，精于绘画，涉猎文史，册立为湘东世子   。受累于母妃放荡，屡遭父王嫌弃，处于恐惧和绝望之中。太清三年，带兵出征河东王 萧誉，兵败 溺水而死   ，年仅二十二岁，追赠侍中、中军将军、扬州刺史，谥号忠壮。梁元帝即位后，追封武烈太子，著有《 三十国春秋》与《笃静子》。