苔菉镇，隶属于 福建省 福州市 连江县，地处 连江县东北部、黄岐半岛末端，东濒 台湾海峡，南与 马祖列岛一水相连，西连 黄岐镇，北临可门口与 霞浦县东冲并岛隔海相望。   辖区总面积7.98平方千米。   截至2019年末，苔菉镇户籍人口有26714人。  

唐代，属永福乡崇德里。1984年6月，撤社建乡。1992年3月，改为镇建制。   截至2021年10月，苔菉镇辖8个行政村。   镇人民政府驻苔菉村后港西南路1号。  

2019年末，苔菉镇辖区有工业企业61家，其中规模以上工业企业6家。有营业面积50平方米以上的综合商店或超市有23家。