自制力是一个汉语 词语，拼音是zì zhì lì，意思指个人控制和调节自己思想感情、举止行为的能力。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、 动机、行为和情绪。自制力是 坚强的重要标志。 与之相反是任性。对自己持放纵态度，对自己的言行不加约束。任意胡为，不考虑行为的后果及事态带来的影响。