美国横跨西五区至西十区，共六个 时区。每个时区对应一个 标准时间，从东向西分别为 东部时间（Eastern Standard Time，EST）（西五区时间）、中部时间（CST）（西六区时间）、山地时间（MST）（西七区时间）、 太平洋时间（西部时间）（PST)（西八区时间）、阿拉斯加时间（AKST）（西九区时间）和夏威夷时间（HST）（西十区时间），按照“东早西晚”的规律，各递减一小时。