理想化是自我防御机制的一种。将他人完美化的过程。它包括忽略或否认与完满形象不符合的特性。在 精神分析学中，指把爱的对象视为完美无缺的心理过程。如亲生父母去世或离婚，被继父母冷落的孩子往往会幻想失去的父母是多么地完美无缺。这种把失去的东西想象为完美的，并把这一好印象留在脑子里的现象，即理想化。