爱沙尼亚族（爱沙尼亚语: eestlased，过去称为maarahvas）是欧洲的一个民族，与芬兰人之间有亲缘关系。爱沙尼亚人以芬兰-乌戈尔语族的爱沙尼亚语为母语。虽然爱沙尼亚常常与立陶宛和拉脱维亚两国并列为波罗的海国家，但爱沙尼亚的民族及语言都与立陶宛和拉脱维亚两国不同。大部分爱沙尼亚人信奉 基督教路德宗。据2019年不完全统计爱沙尼亚人总人口大约有110万，其中生活在爱沙尼亚本国的有930,219人。海外的爱沙尼亚人以居住在俄罗斯、美国、加拿大的最多。