单板滑雪是一项以一块滑雪板为工具，在规定的山坡线路上快速回转滑降，或在特设的“U”形场地内凭借滑坡起跳，在空中完成各种高难度动作的雪上竞技项目。  

单板滑雪起源于20世纪60年代的美国密歇根州，从1998年开始，单板滑雪的高山大回转和“U”形场地雪上单板技巧成为正式比赛项目。2003年，中国的单板滑雪正式立项，主要开展U型场地 雪上技巧项目。  

自由式滑雪最高组织机构是 国际滑雪联合会，总部设在瑞士首都伯尔尼。中国最高组织机构为中国滑雪 协会 ，总部设在北京。