涂乍乡（已撤销），隶属于湖南省湘西土家族苗族自治州 保靖县，地处云贵高原东侧，武陵山脉中段，东与原 仙仁乡相连，南和 葫芦镇毗邻，西北与 阳朝乡、 水银乡以长潭河隔水相望，   乡人民政府距县城东南部30千米，   总面积54.22平方千米，   截至2011年末，涂乍乡总人口8382人。  

清朝时期，涂乍乡境域改土归流后属保靖县。2015年11月，撤销涂乍乡。   截至2015年末月，涂乍乡下辖8个行政村；   乡人民政府驻涂乍村。  

2011年，涂乍乡财政总收入1957万元，比上年增长17.7%，人均财政收入2382元，比上年增长1.32%。