浪坪乡，隶属于重庆市酉阳土家族苗族自治县，地处 酉阳土家族苗族自治县西北部，东与黔江区 鹅池镇接壤，南邻 苍岭镇，西与 庙溪乡相邻，北接彭水县 鞍子乡、 梅子垭乡，距酉阳土家族苗族自治县政府驻地107千米，   区域总面积67.5平方千米。  

民国三十年（1941年），浪坪乡境域为两河区河西乡；1983年3月，由浪坪公社改为浪坪乡。   截至2018年末，浪坪乡户籍人口为10980人。   截至2020年6月，浪坪乡下辖3个行政村，   乡人民政府驻浪水坝村。  

浪坪乡粮食作物以水稻、玉米为主；畜牧业以饲养生猪、牛、羊为主。   2018年，浪坪乡有工业企业3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市10个。