洞朗地区位于中国西藏自治区亚东县，西与印度锡金邦相邻，南与不丹王国相接 ^[1-2]   。

洞朗主要是一个小盆地，周围边缘有若干山峰。北接 下亚东乡的亚拉池、夏巨拉；西以巴塘拉、恩穷拉、拉恩久、 多卡拉(冬拉)等一线 分水岭山脊与印度交界；西南自 吉姆马珍山(原支莫挚山，为中、不、印三国交界点)开始，沿东南方向的 切拉、仁岗贡等一线 山脊，最南达姐普拉（姐普山口）   与 不丹国为邻；至东与 卓木麻曲相连，与下亚东乡的 鲁林， 当比山、 恰尔塘等地隔河（ 卓木麻曲）相望；东北至色布、沈久拉、 果拉等地。

洞朗 地势西北高，东南低，盆地为主，周围多山。西部，沿 多卡拉分水岭山脊东侧是相对平缓的 高原草甸地带，草质优美，历来为下亚东牧民的夏季草场。主要 牧场有拉马斯、吉淌、庶、庞达等；东部为陡峭的河谷 原始森林地带，谷深坡陡，地势崎岖。海拔由吉姆马珍山的4363米逐渐下降到姐普拉山口的3145米, 海拔最低点为 卓木麻曲出境（不丹）处，为1655米。

2017年6月18日至8月28日，印度 边防部队侵入中国 日喀则市亚东县下亚东乡洞朗地区领土达71天   。

不但洞朗长期是中国领土，其西南的 东阿桑（现属不丹）在清朝晚期和民国还受下亚东管辖，东阿桑人每年要向下亚东支付差役赋税。