沿滩镇建区于一九五三年，位于 自贡市的南大门，是秋收起义总指挥 卢德铭烈士的故乡，是 千年盐都—— 自贡市的四个城区之一。北与 大安区接壤，幅员面积27.69平方千米。区境轮廓呈饱满的三角状，地貌以丘陵为主，地势西北高，东南低，平均海拔在300—400米之间。属缓坡低丘、缓坡中丘地貌类型，无成型山脉，宜耕面积大。

2019年8月31日，四川省人民政府关于同意自贡市调整部分乡镇行政区划的批复：将 瓦市镇田铺村、汪坝村、洪湾村、永发村、平安村、洪沟社区所属行政区域划归沿滩镇管辖，沿滩镇人民政府驻广场路26号。

2020年7月29日，全国爱卫会决定命名沿滩镇为2017-2019周期国家卫生乡镇。