沙尔宗镇，隶属于四川省阿坝藏族羌族自治州马尔康市，地处 马尔康市西北部，东与 大藏乡相接，南与 马尔康镇、 脚木足乡接壤，西与 龙尔甲乡交界，北与红原县相连，   行政区域面积386.55平方千米。  

1956年，大藏下五寨（原卓克基土司辖区）合并为沙尔宗乡，属禁堡区；1984年，公社改沙尔宗乡。   2016年，沙尔宗乡撤乡设镇。 ^[5]   截至2019年末，沙尔宗镇户籍人口为2131人。   截至2020年6月，沙尔宗镇辖6个行政村，   镇人民政府驻沙尔宗村。  

2019年，沙尔宗镇有工业企业2个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市8个。