沙堰镇，隶属河南省南阳市新野县，地处 新野县北部，东邻 施庵镇，南连 溧河铺镇、 城郊乡，西邻 樊集乡，北与 宛城区瓦店镇接壤。镇人民政府驻地距县城13千米   。总面积79.99平方千米   。

1958年，改为沙堰公社。1984年，改为乡。1985年10月，建镇   。截至2018年末，沙堰镇户籍人口为54755人   。截至2020年6月，沙堰镇辖21个行政村   ，镇人民政府驻沙堰北村   。

2011年，沙堰镇农民年人均收入7690元   。截至2018年末，沙堰镇有工业企业35个，其中规模以上工业企业有5个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市51个   。