沐爱镇，隶属于四川省宜宾市筠连县，地处 筠连县中部，东接 乐义乡，南临 镇舟镇、 团林苗族乡，西连巡司镇，北靠 巡司镇，   行政区域面积151.71平方千米。  

民国初年，为沐爱区；1984年，改为沐爱乡；1992年10月，与金銮乡合并为沐爱镇。   2019年8月，维新镇行政区域并入沐爱镇。   截至2019年末，沐爱镇户籍人口为64593人。   截至2020年6月，沐爱镇辖2个社区、20个行政村， ^[5]   镇人民政府驻荷花路63号。  

2018年，原沐爱镇有工业企业9个，其中规模以上2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市16个。 ^[6]   2019年，沐爱镇有工业企业21个，其中规模以上5个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市55个。